Platforma rezerwacyjno-informacyjna - nie udziela porad ani diagnozy. W kryzysie: 116 123 · 112 · 800 70 2222

DDA (dorosłe dzieci alkoholików): psycholog i terapeuta

DDA to zestaw trudności u dorosłych, którzy dorastali w rodzinie z problemem alkoholowym lub inną dysfunkcją. Terapia pomaga rozbroić schematy z dzieciństwa. Poniżej znajdziesz specjalistów pracujących z DDA.

Specjalizacja

Brak dopasowań, wpisz inaczej.

DDA (dorosłe dzieci alkoholików): specjaliści, którzy pomagają

Lista obejmuje specjalistów, których zakres pracy odpowiada temu obszarowi. Przed wizytą potwierdź, że dana osoba prowadzi interesujący Cię rodzaj pomocy.

DDA (dorosłe dzieci alkoholików): co warto wiedzieć

DDA (dorosłe dzieci alkoholików) to nie diagnoza, lecz opis powtarzalnych trudności u osób, które wychowały się w domu z uzależnieniem lub przewlekłą dysfunkcją: nadmierna kontrola, trudność w zaufaniu, poczucie odpowiedzialności za innych, lęk przed odrzuceniem, tłumienie potrzeb, kłopot z rozpoznawaniem własnych emocji. Wzorce wyniesione z dzieciństwa wracają w dorosłych relacjach.

Terapia DDA (indywidualna lub grupowa) pomaga zrozumieć, skąd biorą się te schematy, i stopniowo je zmieniać: nauczyć się stawiać granice, ufać, dbać o siebie bez poczucia winy. To praca, która pozwala przestać żyć według reguł z dzieciństwa i budować relacje na własnych warunkach.

Najczęstsze pytania

Czy DDA to choroba?

Nie, DDA to nie diagnoza, tylko opis powtarzalnych trudności u osób wychowanych w rodzinie z uzależnieniem lub dysfunkcją. Te wzorce da się rozpoznać i zmienić w terapii.

Umów wizytę bez czekania w kolejce

W katalogu umówisz prywatną wizytę online lub w gabinecie, zwykle w ciągu kilku dni i bez skierowania. Wybierz specjalistę, sprawdź wolne terminy i zarezerwuj wizytę.

W kryzysie: bezpłatny telefon wsparcia 116 123 (całodobowo), dla dzieci i młodzieży 116 111, w zagrożeniu życia 112.

Warto przeczytać

Jaki specjalista pomaga w tym obszarze

Szukaj pomocy w innym obszarze

DDA (dorosłe dzieci alkoholików) w miastach

Ostatnia aktualizacja: lipiec 2026.