Depresja poporodowa

Test depresji poporodowej (EPDS)

Edynburska Skala Depresji Poporodowej (EPDS) to najczęściej stosowany kwestionariusz przesiewowy w kierunku depresji poporodowej. Dotyczy Twojego samopoczucia w ciągu ostatnich 7 dni. Wynik jest orientacyjny, diagnozę stawia specjalista. Depresja poporodowa jest częsta i dobrze reaguje na leczenie.

Ten test ma charakter orientacyjny i nie jest diagnozą medyczną. Wynik nie zastępuje konsultacji ze specjalistą. Jeśli Twoje samopoczucie Cię niepokoi, umów się do psychologa.

Odpowiedziano: /

Jak czułaś się w ciągu ostatnich 7 dni?

1. Nie potrafiłam się śmiać i dostrzegać zabawnych stron życia

2. Nie potrafiłam cieszyć się przyszłością

3. Niepotrzebnie obwiniałam się, gdy coś szło nie tak

4. Byłam niespokojna lub zamartwiałam się bez powodu

5. Czułam strach lub panikę bez wyraźnego powodu

6. Sprawy mnie przerastały

7. Byłam tak nieszczęśliwa, że miałam trudności ze snem

8. Czułam się smutna lub zapłakana

9. Byłam tak nieszczęśliwa, że płakałam

10. Przychodziły mi do głowy myśli o zrobieniu sobie krzywdy

Wynik testu

Test depresji poporodowej (EPDS)

/ 30 pkt

Nie jesteś sam. Pomoc jest dostępna od ręki.

Jeśli masz myśli o zrobieniu sobie krzywdy lub czujesz, że nie dajesz sobie rady, skontaktuj się z bezpłatną pomocą, całodobowo i anonimowo:

Telefon zaufania dla dorosłych: 116 123
Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży: 116 111
Centrum wsparcia dla osób w kryzysie: 800 70 2222
W bezpośrednim zagrożeniu życia: 112

Chcesz z kimś o tym porozmawiać?

W katalogu znajdziesz specjalistów i umówisz wizytę online lub w gabinecie, bez skierowania.

Znajdź psychologa dla mam Psycholog online

Inne testy

Wynik ma charakter orientacyjny i nie jest diagnozą medyczną. Nie przechowujemy Twoich odpowiedzi.