Platforma rezerwacyjno-informacyjna - nie udziela porad ani diagnozy. W kryzysie: 116 123 · 112 · 800 70 2222

Interwencja kryzysowa: psycholog i terapeuta

Interwencja kryzysowa to krótkie, intensywne wsparcie w nagłym kryzysie: po stracie, wypadku, diagnozie, rozpadzie relacji czy innym przytłaczającym wydarzeniu. Poniżej znajdziesz specjalistów udzielających pomocy w kryzysie. Jeśli potrzebujesz natychmiastowego wsparcia, zadzwoń pod 116 123 lub 112.

Specjalizacja

Brak dopasowań, wpisz inaczej.

Interwencja kryzysowa: specjaliści, którzy pomagają

Jolanta Mierzwa Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Kraków Online W gabinecie

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę
Marta Milkiewicz Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Berlin (mitte) Online W gabinecie
Linienstarsse 130, 10115 Berlin

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę
Zofia Minkiewicz Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Łódź (łódź-Górna) Online W gabinecie
Łódź ul. Strycharska, 14/18 m 197, 14/18 m 197

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę
Renata Mizerska Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Warszawa Online W gabinecie
Białostocka 9/18, 03-741

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę
Kamilla Młynarska Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Kraków Online W gabinecie
Wrocławska 45660, 30-901

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę
Marta Morawska Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Łomża Online W gabinecie
ul. Piłsudskiego 58/8, 18-400 Łomża

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę
Sylwia Motas Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Olsztyn Online W gabinecie
ul. 11 Listopada 7/7, 10-103 Olsztyn

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę

Lista obejmuje specjalistów, których zakres pracy odpowiada temu obszarowi. Przed wizytą potwierdź, że dana osoba prowadzi interesujący Cię rodzaj pomocy.

Interwencja kryzysowa: co warto wiedzieć

Kryzys to stan, w którym dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać wobec nagłego, trudnego wydarzenia. Pojawia się chaos, silne emocje, poczucie utraty kontroli, czasem odrętwienie. To normalna reakcja na nienormalną sytuację, nie oznaka słabości. Kryzys jest przejściowy, ale w jego środku trudno to dostrzec bez wsparcia.

Interwencja kryzysowa to pomoc doraźna: skupia się na odzyskaniu poczucia bezpieczeństwa, uporządkowaniu sytuacji i znalezieniu najbliższych kroków. Zwykle trwa krótko i może płynnie przejść w dłuższą terapię, jeśli będzie potrzebna. Po pomoc warto sięgnąć od razu, nie czekając, aż kryzys się pogłębi.

Najczęstsze pytania

Czym interwencja kryzysowa różni się od terapii?

Interwencja kryzysowa to krótka, doraźna pomoc w nagłej, trudnej sytuacji: skupia się na tu i teraz, bezpieczeństwie i najbliższych krokach. Terapia to dłuższy proces pracy nad źródłami trudności. Interwencja może płynnie przejść w terapię.

Gdzie zadzwonić w nagłym kryzysie?

Całodobowe wsparcie: Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym 116 123, Centrum Wsparcia dla osób w kryzysie 800 70 2222, a w sytuacji zagrożenia życia numer alarmowy 112. Dla dzieci i młodzieży: 116 111.

Umów wizytę bez czekania w kolejce

W katalogu umówisz prywatną wizytę online lub w gabinecie, zwykle w ciągu kilku dni i bez skierowania. Wybierz specjalistę, sprawdź wolne terminy i zarezerwuj wizytę.

W kryzysie: bezpłatny telefon wsparcia 116 123 (całodobowo), dla dzieci i młodzieży 116 111, w zagrożeniu życia 112.

Warto przeczytać

Jaki specjalista pomaga w tym obszarze

Szukaj pomocy w innym obszarze

Interwencja kryzysowa w miastach

Ostatnia aktualizacja: lipiec 2026.