DDA (dorosłe dzieci alkoholików): psycholog i terapeuta
DDA to zestaw trudności u dorosłych, którzy dorastali w rodzinie z problemem alkoholowym lub inną dysfunkcją. Terapia pomaga rozbroić schematy z dzieciństwa. Poniżej znajdziesz specjalistów pracujących z DDA.
DDA (dorosłe dzieci alkoholików): specjaliści, którzy pomagają
Lista obejmuje specjalistów, których zakres pracy odpowiada temu obszarowi. Przed wizytą potwierdź, że dana osoba prowadzi interesujący Cię rodzaj pomocy.
DDA (dorosłe dzieci alkoholików): co warto wiedzieć
DDA (dorosłe dzieci alkoholików) to nie diagnoza, lecz opis powtarzalnych trudności u osób, które wychowały się w domu z uzależnieniem lub przewlekłą dysfunkcją: nadmierna kontrola, trudność w zaufaniu, poczucie odpowiedzialności za innych, lęk przed odrzuceniem, tłumienie potrzeb, kłopot z rozpoznawaniem własnych emocji. Wzorce wyniesione z dzieciństwa wracają w dorosłych relacjach.
Terapia DDA (indywidualna lub grupowa) pomaga zrozumieć, skąd biorą się te schematy, i stopniowo je zmieniać: nauczyć się stawiać granice, ufać, dbać o siebie bez poczucia winy. To praca, która pozwala przestać żyć według reguł z dzieciństwa i budować relacje na własnych warunkach.
Najczęstsze pytania
Czy DDA to choroba?
Nie, DDA to nie diagnoza, tylko opis powtarzalnych trudności u osób wychowanych w rodzinie z uzależnieniem lub dysfunkcją. Te wzorce da się rozpoznać i zmienić w terapii.
Umów wizytę bez czekania w kolejce
W katalogu umówisz prywatną wizytę online lub w gabinecie, zwykle w ciągu kilku dni i bez skierowania. Wybierz specjalistę, porównaj profile i ceny, a potem skontaktuj się bezpośrednio.
W kryzysie: bezpłatny telefon wsparcia 116 123 (całodobowo), dla dzieci i młodzieży 116 111, w zagrożeniu życia 112.
Warto przeczytać
Jaki specjalista pomaga w tym obszarze
Szukaj pomocy w innym obszarze
ADHD
Anoreksja
Bezsenność
Bulimia
Choroba afektywna dwubiegunowa (ChAD)
Depresja
Depresja poporodowa
Dolegliwości psychosomatyczne
Fobia społeczna
Fobie
Hipochondria
Interwencja kryzysowa
Kompulsywne objadanie
Konflikty rodzinne
Kryzys życiowy
Lęki i nerwica
Mobbing
Myśli samobójcze
Napady paniki
Nerwica
Niska samoocena
Osobowość borderline
Perfekcjonizm
Problemy dzieci i młodzieży
Problemy szkolne
Problemy w relacjach
Prokrastynacja
Przemoc
Rozwód i rozstanie
Samookaleczenia
Samotność
Schizofrenia i psychozy
Seksualność i tożsamość
Spektrum autyzmu
Stres i wypalenie
Terapia par
Trauma i PTSD
Uzależnienia
Uzależnienia behawioralne
Uzależnienie od alkoholu
Uzależnienie od hazardu
Uzależnienie od narkotyków
Wahania nastroju
Wsparcie osób LGBTQ+
Wypalenie zawodowe
Zaburzenia dysocjacyjne
Zaburzenia lękowe
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
Zaburzenia odżywiania
Zaburzenia osobowości
Zaburzenia snu
Zaburzenia zachowania u dzieci
Żałoba i strata
Zespół Aspergera
DDA (dorosłe dzieci alkoholików) w miastach
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Warszawa
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Kraków
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Wrocław
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Łódź
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Poznań
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Gdańsk
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Szczecin
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Bydgoszcz
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Lublin
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Białystok
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Katowice
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Gdynia
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Częstochowa
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Radom
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Rzeszów
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Toruń
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Sosnowiec
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Kielce
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Gliwice
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Olsztyn
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Zabrze
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Bielsko-Biała
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Bytom
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Zielona Góra
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Rybnik
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Opole
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Tychy
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Elbląg
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Płock
dda (dorosłe dzieci alkoholików) Tarnów
DDA (dorosłe dzieci alkoholików): co warto wiedzieć przed terapią
Objawy, przebieg leczenia i koszty opisaliśmy szerzej w poradniku. Tekst pomoże Ci przygotować się do pierwszej rozmowy ze specjalistą.