Napad objadania się nie polega na zjedzeniu za dużej porcji przy świątecznym stole. To epizod, w którym jedzenie odbywa się szybko, często w ukryciu, bez odczuwania głodu, aż do nieprzyjemnego uczucia pełności, a nad całą sytuacją traci się kontrolę. Później przychodzą wstyd, obrzydzenie do siebie i mocne postanowienie, że to już ostatni raz.
Najczęstszym wyzwalaczem są emocje: napięcie, samotność, złość, nuda, a także restrykcje żywieniowe stosowane w ciągu dnia. Kolejna dieta zwykle pogłębia problem, bo długie okresy niedojadania zwiększają prawdopodobieństwo napadu. Zaburzenie to jest częste i wiąże się z obniżonym nastrojem oraz bardzo niską samooceną.
Pomocna jest psychoterapia pracująca z regulacją emocji i wzorcem jedzenia, często we współpracy z psychodietetykiem uczącym regularności zamiast restrykcji. Celem nie jest kolejna dieta, tylko przerwanie mechanizmu, który podtrzymuje napady. Warto zgłosić się po pomoc bez wstydu, na przykład do specjalisty od kompulsywnego objadania. Ten opis ma charakter informacyjny, rozpoznanie stawia specjalista.
Kryteria diagnostyczne wg ICD-11
Zaburzenie z napadami objadania się (ICD-11) · kod 6B82
- Nawracające epizody objadania się z wyraźnym subiektywnym poczuciem utraty kontroli nad jedzeniem.
- Epizody występują średnio co najmniej raz w tygodniu przez co najmniej 3 miesiące.
- Objadaniu towarzyszą cechy takie jak: jedzenie znacznie szybciej niż zwykle, jedzenie do nieprzyjemnego uczucia pełności, jedzenie bez odczuwania głodu, jedzenie w samotności z powodu wstydu.
- Po epizodzie pojawia się wyraźne cierpienie: poczucie winy, wstydu, obrzydzenia do siebie lub przygnębienia.
- Nie występują regularne zachowania kompensacyjne, takie jak wymioty czy stosowanie środków przeczyszczających.
- Obrazu nie tłumaczy lepiej bulimia ani jadłowstręt psychiczny.
Kryteria podajemy w formie skróconej i informacyjnej. Rozpoznanie stawia wyłącznie specjalista na podstawie badania, wywiadu i różnicowania z innymi przyczynami objawów.
Spotykane też jako: bed, kompulsywne objadanie się, napady objadania