Platforma rezerwacyjno-informacyjna - nie udziela porad ani diagnozy. W kryzysie: 116 123 · 112 · 800 70 2222

DDA (dorosłe dzieci alkoholików): psycholog i terapeuta

DDA to zestaw trudności u dorosłych, którzy dorastali w rodzinie z problemem alkoholowym lub inną dysfunkcją. Terapia pomaga rozbroić schematy z dzieciństwa. Poniżej znajdziesz specjalistów pracujących z DDA.

Specjalizacja

Brak dopasowań, wpisz inaczej.

DDA (dorosłe dzieci alkoholików): specjaliści, którzy pomagają

Marta Reichel Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Rzeszów Online W gabinecie

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę
Katarzyna Sikora Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Łódź Online W gabinecie

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę

Lista obejmuje specjalistów, których zakres pracy odpowiada temu obszarowi. Przed wizytą potwierdź, że dana osoba prowadzi interesujący Cię rodzaj pomocy.

DDA (dorosłe dzieci alkoholików): co warto wiedzieć

DDA (dorosłe dzieci alkoholików) to nie diagnoza, lecz opis powtarzalnych trudności u osób, które wychowały się w domu z uzależnieniem lub przewlekłą dysfunkcją: nadmierna kontrola, trudność w zaufaniu, poczucie odpowiedzialności za innych, lęk przed odrzuceniem, tłumienie potrzeb, kłopot z rozpoznawaniem własnych emocji. Wzorce wyniesione z dzieciństwa wracają w dorosłych relacjach.

Terapia DDA (indywidualna lub grupowa) pomaga zrozumieć, skąd biorą się te schematy, i stopniowo je zmieniać: nauczyć się stawiać granice, ufać, dbać o siebie bez poczucia winy. To praca, która pozwala przestać żyć według reguł z dzieciństwa i budować relacje na własnych warunkach.

Najczęstsze pytania

Czy DDA to choroba?

Nie, DDA to nie diagnoza, tylko opis powtarzalnych trudności u osób wychowanych w rodzinie z uzależnieniem lub dysfunkcją. Te wzorce da się rozpoznać i zmienić w terapii.

Umów wizytę bez czekania w kolejce

W katalogu umówisz prywatną wizytę online lub w gabinecie, zwykle w ciągu kilku dni i bez skierowania. Wybierz specjalistę, sprawdź wolne terminy i zarezerwuj wizytę.

W kryzysie: bezpłatny telefon wsparcia 116 123 (całodobowo), dla dzieci i młodzieży 116 111, w zagrożeniu życia 112.

Warto przeczytać

Jaki specjalista pomaga w tym obszarze

Szukaj pomocy w innym obszarze

DDA (dorosłe dzieci alkoholików) w miastach

Ostatnia aktualizacja: lipiec 2026.