Platforma rezerwacyjno-informacyjna - nie udziela porad ani diagnozy. W kryzysie: 116 123 · 112 · 800 70 2222

Terapia humanistyczno-egzystencjalna: znajdź terapeutę i umów wizytę

Terapia humanistyczno-egzystencjalna opiera się na przekonaniu, że każdy człowiek ma w sobie potencjał rozwoju i zdolność do zmiany. Terapeuta tworzy atmosferę akceptacji i zrozumienia, w której pacjent może swobodnie odkrywać siebie, swoje wartości i sposób, w jaki chce żyć.

Szukasz terapii online? Zobacz terapia humanistyczna online ›
Specjalizacja

Brak dopasowań, wpisz inaczej.

Popularne: Psycholog Psychoterapeuta Psychiatra Terapeuta par Psycholog dziecięcy Seksuolog Psycholog kliniczny Psychodietetyk Terapeuta rodzinny Neuropsycholog Interwent kryzysowy Coach

Terapia humanistyczno-egzystencjalna: terapeuci pracujący w tym nurcie

Nurt pracy warto potwierdzić bezpośrednio przed wizytą - część specjalistów pracuje integracyjnie, łącząc podejścia.

Terapia humanistyczno-egzystencjalna: co warto wiedzieć

Na czym polega ten nurt

W centrum jest relacja oparta na empatii, autentyczności i bezwarunkowej akceptacji. Terapeuta nie ocenia i nie narzuca rozwiązań - towarzyszy pacjentowi w odkrywaniu własnych zasobów. Podejście egzystencjalne dotyka też pytań o sens, wolność, samotność i odpowiedzialność za swoje życie.

Dla kogo jest terapia humanistyczna

Sprawdza się u osób przeżywających kryzys sensu, poszukujących kierunku w życiu, zmagających się z niską samooceną, samotnością czy poczuciem pustki. To nurt dla tych, którzy chcą rozwijać się i lepiej rozumieć siebie w atmosferze wsparcia.

Jak wygląda przebieg terapii

Sesje mają swobodny charakter, a tempo wyznacza pacjent. Terapeuta podąża za jego doświadczeniem, pomagając nazwać emocje i potrzeby oraz podejmować bardziej świadome decyzje.

Najczęstsze pytania

Na czym polega terapia humanistyczna?

Na tworzeniu relacji pełnej akceptacji i empatii, w której pacjent odkrywa własny potencjał, wartości i kierunek życia.

Dla kogo jest nurt humanistyczno-egzystencjalny?

Dla osób w kryzysie sensu, poszukujących rozwoju, zmagających się z niską samooceną, samotnością czy poczuciem pustki.

Umów wizytę bez czekania w kolejce

W katalogu umówisz prywatną wizytę online lub w gabinecie, zwykle w ciągu kilku dni i bez skierowania. Wybierz terapeutę, sprawdź wolne terminy i zarezerwuj wizytę.

Psycholog online Przeglądaj wszystkich specjalistów

W kryzysie: bezpłatny telefon wsparcia 116 123 (całodobowo), dla dzieci i młodzieży 116 111, w zagrożeniu życia 112.

Inne nurty terapii

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Terapia psychodynamiczna Terapia systemowa Terapia Gestalt Terapia integracyjna Psychoanaliza i terapia psychoanalityczna Terapia schematu Terapia EMDR Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) Terapia ericksonowska Hipnoterapia Terapia oparta na uważności (mindfulness)

Psychoterapeuta humanistyczny: wybierz miasto

Warszawa Kraków Wrocław Łódź Poznań Gdańsk Bydgoszcz Lublin Białystok Katowice Rzeszów Sosnowiec Gliwice Olsztyn Bielsko-Biała Tychy Grudziądz

Ostatnia aktualizacja: lipiec 2026.