Platforma rezerwacyjno-informacyjna - nie udziela porad ani diagnozy. W kryzysie: 116 123 · 112 · 800 70 2222

Hipnoterapia: znajdź terapeutę i umów wizytę

Hipnoterapia to metoda terapeutyczna, która wykorzystuje stan głębokiego rozluźnienia i skupienia (trans) do pracy nad trudnościami emocjonalnymi, nawykami i blokadami. W tym stanie umysł jest bardziej otwarty na pozytywne sugestie i zmianę.

Szukasz terapii online? Zobacz hipnoterapia online ›
Specjalizacja

Brak dopasowań, wpisz inaczej.

Popularne: Psycholog Psychoterapeuta Psychiatra Terapeuta par Psycholog dziecięcy Seksuolog Psycholog kliniczny Psychodietetyk Terapeuta rodzinny Neuropsycholog Interwent kryzysowy Coach

Hipnoterapia: terapeuci pracujący w tym nurcie

Iwona Krasowska Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Rumia Online W gabinecie

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę
Olga Mac Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Online

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę
Katarzyna Sikora Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Łódź Online W gabinecie

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę
Joanna Bijok Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Wodzisław Śląski Jastrzębie-Zdrój Online W gabinecie

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę
Karina Bakonyi Profil niezweryfikowany
Psycholog dziecięcy
Kraków Online W gabinecie

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę
Tomasz Franc Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Kraków Online W gabinecie

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę
Bogdan Kubiak Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Warszawa Online W gabinecie

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę

Nurt pracy warto potwierdzić bezpośrednio przed wizytą - część specjalistów pracuje integracyjnie, łącząc podejścia.

Hipnoterapia: co warto wiedzieć

Na czym polega hipnoterapia

Terapeuta wprowadza pacjenta w stan spokojnego skupienia, w którym łatwiej dotrzeć do zasobów, emocji i wspomnień. To pacjent zachowuje kontrolę - trans przypomina głębokie zamyślenie, a nie utratę świadomości. Praca może dotyczyć lęków, stresu, nawyków czy wzmacniania poczucia pewności.

Dla kogo jest hipnoterapia

Bywa pomocna przy lękach, fobiach, przewlekłym stresie, bezsenności, dolegliwościach psychosomatycznych oraz w zmianie nawyków (np. rzucanie palenia). Skuteczność zależy od podatności na hipnozę i współpracy z terapeutą.

Jak wygląda przebieg terapii

Sesje łączą rozmowę z fazą transu i sugestii. Ważne, by hipnoterapię prowadził wykwalifikowany specjalista - najlepiej z wykształceniem psychologicznym lub psychoterapeutycznym.

Najczęstsze pytania

Czy podczas hipnoterapii traci się kontrolę?

Nie. Trans przypomina głębokie skupienie lub zamyślenie - pacjent przez cały czas zachowuje świadomość i kontrolę.

Przy czym pomaga hipnoterapia?

Przy lękach, fobiach, stresie, bezsenności, dolegliwościach psychosomatycznych oraz w zmianie nawyków.

Umów wizytę bez czekania w kolejce

W katalogu umówisz prywatną wizytę online lub w gabinecie, zwykle w ciągu kilku dni i bez skierowania. Wybierz terapeutę, sprawdź wolne terminy i zarezerwuj wizytę.

Psycholog online Przeglądaj wszystkich specjalistów

W kryzysie: bezpłatny telefon wsparcia 116 123 (całodobowo), dla dzieci i młodzieży 116 111, w zagrożeniu życia 112.

Inne nurty terapii

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Terapia psychodynamiczna Terapia systemowa Terapia Gestalt Terapia humanistyczno-egzystencjalna Terapia integracyjna Psychoanaliza i terapia psychoanalityczna Terapia schematu Terapia EMDR Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) Terapia ericksonowska Terapia oparta na uważności (mindfulness)

Hipnoterapia: wybierz miasto

Warszawa Kraków Łódź Gliwice

Ostatnia aktualizacja: lipiec 2026.