Platforma rezerwacyjno-informacyjna - nie udziela porad ani diagnozy. W kryzysie: 116 123 · 112 · 800 70 2222

Hipnoterapia: znajdź terapeutę i umów wizytę

Hipnoterapia to metoda terapeutyczna, która wykorzystuje stan głębokiego rozluźnienia i skupienia (trans) do pracy nad trudnościami emocjonalnymi, nawykami i blokadami. W tym stanie umysł jest bardziej otwarty na pozytywne sugestie i zmianę.

Szukasz terapii online? Zobacz hipnoterapia online ›
Specjalizacja

Brak dopasowań, wpisz inaczej.

Popularne: Psycholog Psychoterapeuta Psychiatra Terapeuta par Psycholog dziecięcy Seksuolog Psycholog kliniczny Psychodietetyk Terapeuta rodzinny Neuropsycholog Interwent kryzysowy Coach

Hipnoterapia: terapeuci pracujący w tym nurcie

Teresa Wajand Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Chorzów Online W gabinecie

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę
Barbara Urbanik Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Kraków Online W gabinecie

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę
Bartosz Treger Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Kraków Online W gabinecie

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę
Joanna Tomecka Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Katowice Online W gabinecie

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę
Patrycja Stajer Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Kraków Online W gabinecie

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę
Jan Prokop Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Kraków Online W gabinecie

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę
Sylwia Plata Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Starogard Gdański Online W gabinecie

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę
Rafał Perkowski Profil niezweryfikowany
Psychoterapeuta
Kraków Online W gabinecie

Kalendarz online pojawi się po przejęciu profilu przez specjalistę.

Umów wizytę

Nurt pracy warto potwierdzić bezpośrednio przed wizytą - część specjalistów pracuje integracyjnie, łącząc podejścia.

Hipnoterapia: co warto wiedzieć

Na czym polega hipnoterapia

Terapeuta wprowadza pacjenta w stan spokojnego skupienia, w którym łatwiej dotrzeć do zasobów, emocji i wspomnień. To pacjent zachowuje kontrolę - trans przypomina głębokie zamyślenie, a nie utratę świadomości. Praca może dotyczyć lęków, stresu, nawyków czy wzmacniania poczucia pewności.

Dla kogo jest hipnoterapia

Bywa pomocna przy lękach, fobiach, przewlekłym stresie, bezsenności, dolegliwościach psychosomatycznych oraz w zmianie nawyków (np. rzucanie palenia). Skuteczność zależy od podatności na hipnozę i współpracy z terapeutą.

Jak wygląda przebieg terapii

Sesje łączą rozmowę z fazą transu i sugestii. Ważne, by hipnoterapię prowadził wykwalifikowany specjalista - najlepiej z wykształceniem psychologicznym lub psychoterapeutycznym.

Najczęstsze pytania

Czy podczas hipnoterapii traci się kontrolę?

Nie. Trans przypomina głębokie skupienie lub zamyślenie - pacjent przez cały czas zachowuje świadomość i kontrolę.

Przy czym pomaga hipnoterapia?

Przy lękach, fobiach, stresie, bezsenności, dolegliwościach psychosomatycznych oraz w zmianie nawyków.

Umów wizytę bez czekania w kolejce

W katalogu umówisz prywatną wizytę online lub w gabinecie, zwykle w ciągu kilku dni i bez skierowania. Wybierz terapeutę, sprawdź wolne terminy i zarezerwuj wizytę.

Psycholog online Przeglądaj wszystkich specjalistów

W kryzysie: bezpłatny telefon wsparcia 116 123 (całodobowo), dla dzieci i młodzieży 116 111, w zagrożeniu życia 112.

Inne nurty terapii

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Terapia psychodynamiczna Terapia systemowa Terapia Gestalt Terapia humanistyczno-egzystencjalna Terapia integracyjna Psychoanaliza i terapia psychoanalityczna Terapia schematu Terapia EMDR Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) Terapia ericksonowska Terapia oparta na uważności (mindfulness)

Hipnoterapia: wybierz miasto

Warszawa Kraków Łódź Gliwice

Ostatnia aktualizacja: lipiec 2026.